La menta es conocida por su rápido crecimiento, lo que la convierte en una excelente opción para la propagación en agua. Cambie el agua cada 2 o 3 días para mantener su planta de menta saludable y próspera.
3. Orégano
Beneficios: El orégano es una hierba potente con propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias. También es rico en antioxidantes y se ha utilizado en la medicina tradicional para aliviar problemas respiratorios.
El orégano se puede propagar en agua y durará indefinidamente con cambios de agua regulares. Cada 5 a 7 días, proporcione agua fresca para mantener su crecimiento.
4. Salvia
Beneficios: Se cree que la salvia tiene propiedades que mejoran la cognición y se ha utilizado por sus efectos antimicrobianos. Sus hojas se pueden preparar en infusión para preparar un té relajante que favorece la digestión.
La salvia aporta un aroma característico a tu hogar. Cambia el agua cada 1 o 2 semanas y asegúrate de que las hojas no queden sumergidas para evitar que se pudran.
5. Romero
Beneficios: El romero no solo aporta un aroma delicioso a tu hogar, sino que también contiene compuestos que pueden mejorar la memoria y la concentración. También es una buena fuente de antioxidantes.
El romero puede tardar un poco más en enraizar en agua, pero una vez que se establece, es una hierba resistente. Cambie el agua cada 2 semanas y tenga paciencia mientras echa raíces.
6. Tomillo
Beneficios: El tomillo es conocido por sus propiedades inmunoestimulantes y se ha utilizado para aliviar la congestión respiratoria. Es rico en aceites esenciales que aportan sabor y beneficios para la salud.
El tomillo es una hierba que requiere poco mantenimiento. Cambie el agua cada 1 o 2 semanas y recorte la planta para estimular su crecimiento saludable.
7. Cebolletas
Beneficios: Las cebolletas son una hierba versátil que aporta un suave sabor a cebolla a los platos. Contienen vitaminas A y C, así como antioxidantes que favorecen la salud en general.
Las cebolletas son fáciles de cultivar en agua. Cambia el agua cada 4 o 5 días y observa cómo crecen. Corta las hojas con regularidad para estimular el crecimiento.
8. Limoncillo
Beneficios: El limoncillo tiene un aroma cítrico refrescante y se utiliza para preparar tés calmantes. Se cree que tiene propiedades ansiolíticas y puede ayudar a reducir los niveles de colesterol.
El limoncillo se puede cultivar en agua y desarrollará un sistema de raíces robusto. Cambie el agua cada 1 o 2 semanas y disfrute de su aroma cítrico.
9. Cilantro
Beneficios: El cilantro, también conocido como coriandro, es una hierba desintoxicante que puede ayudar a eliminar metales pesados del cuerpo. Es una fuente rica de vitaminas y minerales.
El cilantro puede ser un poco delicado, pero puede crecer en agua. Cambie el agua cada 3 o 4 días y asegúrese de que reciba suficiente luz solar.
10. Perejil
Beneficios: El perejil es más que una simple guarnición. Es rico en vitaminas K y C y contiene antioxidantes que favorecen la salud del corazón y el fortalecimiento de los huesos.
El perejil es otra hierba que crece bien en el agua. Cambie el agua cada 3 o 4 días y quite las flores para estimular el crecimiento de las hojas.
11. Melisa
Beneficios: La melisa tiene un efecto calmante y se utiliza a menudo para aliviar el estrés y la ansiedad. Sus hojas se pueden utilizar para preparar infusiones relajantes que favorecen la relajación.
La melisa se puede propagar fácilmente en agua. Cambia el agua cada 1 o 2 semanas y disfruta de su fragancia relajante.
12. Estevia
Beneficios: La stevia es un edulcorante natural que no eleva los niveles de azúcar en sangre. Cultivar tu propia stevia te permite disfrutar de una alternativa más saludable al azúcar refinado.
La stevia se puede cultivar en agua como fuente de edulcorante natural. Cambie el agua cada 1 o 2 semanas y proporcione luz indirecta brillante.
13. Mejorana
Beneficios: La mejorana tiene un aroma agradable y se utiliza para dar sabor a diversos platos. Se cree que tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
La mejorana se puede enraizar en agua y cultivar en interiores. Cambie el agua cada dos semanas y corte las puntas para estimular un crecimiento más frondoso.
14. Menta verde
Beneficios: La hierbabuena es conocida por sus beneficios digestivos y puede ayudar a aliviar síntomas como la hinchazón y la indigestión. Sus hojas también se pueden utilizar para preparar un té refrescante.
La hierbabuena es otra variedad de menta que crece bien en agua. Cambie el agua cada 2 o 3 días y corte las puntas para favorecer la ramificación.
15. Estragón
Beneficios: El estragón tiene un sabor característico y contiene compuestos que pueden ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre. También es rico en vitaminas y minerales.
El estragón puede tardar un poco más en enraizar en el agua, pero con el tiempo prosperará. Cambie el agua cada dos semanas y proporcione un entorno cálido.
16. Lavanda
Beneficios: El aroma calmante de la lavanda se utiliza a menudo para promover la relajación y mejorar la calidad del sueño. El té de lavanda puede tener efectos calmantes sobre el sistema nervioso.
La lavanda puede echar raíces en el agua y aportará un aroma agradable a su entorno. Cambie el agua cada dos semanas y dele mucha luz solar.
17. Eneldo
Beneficios: El eneldo tiene propiedades antibacterianas y se utiliza a menudo para ayudar a la digestión. Sus hojas y semillas aportan un sabor único tanto a las recetas culinarias como a las de encurtidos.
El eneldo se puede cultivar en agua y te proporcionará sus hojas plumosas. Cambia el agua cada 3 o 4 días y corta las flores para prolongar su vida.
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