Prepara las frutas y hierbas:
Lave bien todas las frutas y hierbas para eliminar los pesticidas y las impurezas.
Corta el limón y el pepino en rodajas finas. Pelar y cortar las fresas en rodajas.
Montar el Agua Detox:
En una jarra o frasco grande, coloque las rodajas de limón, las rodajas de fresa, las rodajas de pepino y las hojas de menta.
Llene la jarra con agua fría hasta la parte superior. Use una cuchara para revolver suavemente los ingredientes para combinar los sabores.
Enfriar e infundir:
Agrega cubitos de hielo a la jarra si te gusta el agua extra fría.
Refrigera el agua de desintoxicación durante al menos 1-2 horas. Esto permite que los sabores se fusionen e infundan el agua.
Porción:
Sirve el agua detox en vasos, asegurándote de incluir algunas de las frutas y hojas de menta en cada vaso.
Adorne con una ramita de menta o una rodaja de limón para darle un toque extra especial.
Consejos para obtener los mejores resultados
Para mantener fresca el agua de desintoxicación, consúmela dentro de las 24-48 horas.
Puede volver a llenar la jarra con agua varias veces hasta que los sabores comiencen a desvanecerse.
Conclusión
Esta agua de desintoxicación de limón, fresa, menta y pepino no solo es un placer para beber, sino que también es beneficiosa para la salud. Es una forma simple y natural de hidratar y eliminar las toxinas de tu cuerpo mientras disfrutas de los sutiles sabores de estos ingredientes frescos. ¡Perfecto para cualquier día en el que necesites un impulso refrescante!
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