Equipo
Jarra o tarro grande
Cuchara para revolver
Cuchillo y tabla de cortar
Instrucciones
1.Prepara las frutas y hierbas:
Lave bien todas las frutas y hierbas para eliminar cualquier pesticida o impureza.
Cortar el limón y el pepino en rodajas finas. Quitarle el rabito a las fresas y cortarlas en rodajas.
2. Prepara el agua desintoxicante:
En una jarra o frasco grande, coloque en capas las rodajas de limón, las rodajas de fresa, las rodajas de pepino y las hojas de menta.
Llene la jarra con agua fría hasta el tope. Use una cuchara para revolver suavemente los ingredientes y combinar los sabores.
3. Enfriar e infusionar:
Añade cubitos de hielo a la jarra si te gusta el agua muy fría.
Refrigera el agua desintoxicante durante al menos 1 o 2 horas. Esto permite que los sabores se combinen y se impregnen en el agua.
4.Servicio:
Sirve el agua detox en vasos, asegurándote de incluir algunas de las frutas y hojas de menta en cada vaso.
Decora con una ramita de menta o una rodaja de limón para darle un toque extra especial.
Consejos para obtener los mejores resultados
Para mantener fresca el agua desintoxicante, consúmela dentro de 24 a 48 horas.
Puedes rellenar la jarra con agua varias veces hasta que los sabores comiencen a desvanecerse.
Conclusión
Esta agua desintoxicante de limón, fresa, menta y pepino no solo es un placer para beber, sino que también es beneficiosa para la salud. Es una forma sencilla y natural de hidratarse y eliminar toxinas del cuerpo mientras se disfruta de los sabores sutiles de estos ingredientes frescos. ¡Perfecta para cualquier día en el que necesites un impulso refrescante!
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