Limpie bien todas las frutas y hierbas para deshacerse de los productos químicos y la suciedad.
Corta el limón y el pepino en rodajas finas. Corta las fresas en trozos.
Prepara el agua de desintoxicación:
En un recipiente grande, coloca rodajas de limón, rodajas de fresa, rodajas de pepino y hojas de menta en capas.
Llena la jarra con agua fría hasta el fondo. Use una cuchara para mezclar suavemente los ingredientes y mezclar los sabores.
Relájate y deja que el sabor se desarrolle:
Pon unos cubitos de hielo en la jarra si quieres que el agua esté muy fría.
Pon el agua detox en la nevera durante 1-2 horas. Esto ayuda a que los sabores se mezclen y se mezclen con el agua.
Ayuda:
Ponga el agua detox en vasos y agregue algunas frutas y hojas de menta a cada vaso.
Añade una ramita de menta o una rodaja de limón para hacerlo aún más especial.
Consejos para lograr los mejores resultados
Para mantener la frescura del agua infusionada, bébala dentro de 1 a 2 días.
Puede agregar más agua a la jarra varias veces hasta que los sabores comiencen a debilitarse.
Reflexiones
finales Esta agua con limón, fresa, menta y pepino es deliciosa para beber y buena para la salud. Es una forma fácil y natural de mantener tu cuerpo hidratado y eliminar toxinas mientras saboreas los delicados sabores de estos ingredientes frescos. ¡Genial para cualquier día en el que necesites un poco de ánimo!
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