INGREDIENTES
1 TAZA DE HOJUELAS DE AVENA
50 GRS DE ALMENDRAS
50 GRS DE NUECES
1 TAZA DE AMARANTO
5 CUCHARADAS DE MIEL PURA
2 CUCHARADITAS DE VAINILLA
1 CLARA DE HUEVO
2 CUCHARADAS DE SEMILLAS DE CALABAZA ( PELADAS)
1/2 TAZA DE AJONJOLÍ
50 GRS DE PASAS O ( arándanos)
30 GRS coco rayado
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