– 2 cebollas grandes, cortadas en rodajas finas – 1 taza de harina de almendras – 1 cucharadita de pimentón
– 1/2 cucharadita de ajo en polvo
– 1/4 de cucharadita de pimienta de cayena (si quieres un sabor picante)
– Agrega sal y pimienta al gusto. – Batir 2 huevos grandes.
– 2 tazas de queso
mozzarella o cheddar rallado Instrucciones:
1. Caliente su horno a 400 ° F (200 ° C) y cubra una bandeja para hornear con papel pergamino.
Corta las rodajas de cebolla en trozos separados.
En un recipiente plano, combine la harina de almendras con el pimentón, el ajo en polvo, la pimienta de cayena, la sal y la pimienta.
En otro plato plano, batir bien los huevos.
Sumerge cada rodaja de cebolla en el huevo, deja escurrir el exceso y luego cúbrela con la mezcla de harina de almendras.
Coloque las rodajas de cebolla cubiertas con la mezcla en la bandeja para hornear que se ha preparado, asegurándose de dejar algo de espacio entre cada rodaja.
7. Ponga una gran cantidad de queso rallado encima de cada círculo, asegurándose de que la mayor parte permanezca en las cebollas y no en la bandeja para hornear.
Cocine en el horno durante 12-15 minutos hasta que el queso se derrita y se dore.
Deje que las chips de aros de cebolla se enfríen un poco antes de sacarlas de la bandeja para hornear con una espátula.
Diferencias y consejos: – Si no tienes harina de almendras, puedes usar harina de coco u otra harina baja en carbohidratos en su lugar. Solo recuerda que la harina de coco absorbe más líquido, por lo que es posible que debas usar menos. Puedes usar diferentes tipos de queso para crear varios sabores; El parmesano agrega un sabor fuerte, o puede probar Pepper Jack picante para darle un toque picante.
Lo siento, pero necesito un texto para parafrasear. Por favor, proporcióneme una frase o un pasaje que le gustaría que simplificara. Para agregar un toque de hierbas a sus cebollas en rodajas, mezcle una cucharadita de condimento italiano con la harina de almendras.
Lo siento, pero parece que no me has proporcionado ningún texto para parafrasear. ¿Podría proporcionar el texto que le gustaría que simplificara? En las noches ocupadas, puede preparar cebollas en rodajas con anticipación, guardarlas en el refrigerador en una bandeja para hornear y luego hornearlas cuando esté listo para comer. ¡Hablando de algo que ahorra mucho tiempo!
Lo siento, pero parece que no me has proporcionado ningún texto para parafrasear. ¿Podría proporcionar el texto que le gustaría que simplificara? Y no lo olvides, cada horno es único, así que asegúrate de vigilar de cerca tus chips de aros de cebolla para evitar que se doren demasiado. ¡Saben mejor cuando están frescos y crujientes, recién salidos del horno!
¡Disfruten de sus bocadillos, amigos! Asegúrate de saborear cada bocado sin preocuparte por la cantidad de carbohidratos que estás consumiendo.
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