3. Tipo B
Aquellos con el tipo de sangre B, es mejor seguir un tipo de dieta omnívora que incluya tanto alimentos vegetales como animales. Estos tipos tienen la capacidad de brillar en circunstancias impredecibles y aparentemente son los más flexibles de todos los grupos.
Alimentos para comer: verduras, huevos, salmón, cordero, ternera, pavo y productos lácteos bajos en grasa.
Alimentos que se deben evitar: tomates, trigo, maíz, maní, lentejas , trigo sarraceno y semillas de sésamo.
4. Tipo AB
Si tiene el tipo de sangre más raro de todos, tiene tanto las ventajas como las desventajas del tipo A y B. Por lo tanto, es mejor mantenerse alejado de la cafeína y el alcohol, especialmente en momentos estresantes, y normalmente consumir comidas más pequeñas.
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