El sabroso jugo de remolacha y limón ayuda a limpiar el colon y ayuda a perder peso

6 hojas de kale
3 zanahorias.
2 manzanas rojas, picadas en trozos pequeños.
1 remolacha
Un limón sin cáscara.
Una rodaja de jengibre de 2,5 cm.
Recuerde quitar la piel y limpiar las zanahorias, la remolacha y el limón.

Asegúrese de que sus frutas y verduras se cultiven orgánicamente.

Instrucciones:

Agregue una o dos tazas de agua a su licuadora.
Pon todos los ingredientes juntos y mézclalos.
Use un colador para separar la mezcla y recoger el jugo.
Revuelve de nuevo con una cuchara.
Puedes poner unos cubitos de hielo en tu jugo para que se enfríe.
Para mantener este jugo fresco, guárdelo en un frasco de vidrio y colóquelo en el refrigerador.

Alertas:

– Si tiene úlceras, acidez estomacal o alergia a los cítricos, no es recomendable consumir limón.

– Tampoco se recomienda si está usando antiácidos o medicamentos para afecciones de la sangre o del corazón.

– Evite comer remolacha si está tomando anticoagulantes o tiene problemas renales.