Después de remojar en agua fría durante 15 a 20 minutos, escurra y corte los albaricoques secos en rodajas gruesas.
Combine las semillas y las nueces en un tazón.
La combinación de nueces y semillas se puede mejorar agregando albaricoques picados, miel, clara de huevo y un toque de sal.
Coloque la masa en una bandeja para hornear con papel pergamino y forme galletas.
Coloque en un horno precalentado y hornee durante 15 a 20 minutos, o hasta que se desarrolle un color marrón dorado.
Deléitese con estas nutritivas galletas como bocadillo o para acompañar su bebida preferida.
Segunda Receta: Galletas con Cacahuete y Sésamo
Cosas necesarias:
100 miligramos (3.5 onzas)– veinte gramos (o siete onzas y media) de cacahuetes 20 gramos (0.7 onzas) de semillas de sésamo blanco 40 gramos (1.4 onzas) de semillas de sésamo negro 30 mililitros (0.7 onzas líquidas) de semillas de calabaza • Jarabe de alcachofa de Jerusalén o edulcorante sustituto
Un plátano deliciosamente maduro
Instrucciones:
Muele finamente los cacahuetes mezclándolos.
Mezcle el puré de plátano, los cacahuetes triturados, las semillas de sésamo, las semillas de calabaza y el almíbar.
Coloque la masa en una bandeja para hornear con papel pergamino y forme galletas.
Crujiente y dorado, hornee durante 15-20 minutos a 180 ° C (360 ° F) en un horno precalentado.
Siéntase cómodo disfrutando de estas sabrosas galletas, ya que están llenas de bondades nutritivas.
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