1 cucharadita de hojas secas de salvia (o 3-4 hojas frescas)
1 taza de agua hirviendo
Miel o limón (opcional, para darle sabor)
Instrucciones:
Coloca las hojas de salvia en una taza.
Vierta el agua hirviendo sobre las hojas y déjelo reposar durante unos 5-7 minutos.
Cuela el té para quitar las hojas.
Si lo desea, agregue un poco de miel o limón para realzar el sabor.
Beba este té calmante con regularidad para ayudar a mantener sus intestinos sanos y funcionando bien. Recuerde, cuidar su intestino es cuidar su salud en general. Entonces, ¿por qué esperar? ¡Comience a disfrutar de los beneficios del té de salvia hoy!
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