Té de salvia : prepare una taza de té de salvia dejando un puñado de hojas de salvia frescas o secas en agua hirviendo durante 5 a 10 minutos. Beba esta bebida relajante todos los días para promover una digestión saludable.
Salvia en la cocina : Agregar salvia a las comidas es otra manera fácil de disfrutar de sus beneficios. Combina bien con verduras asadas, sopas e incluso en mezclas de condimentos a base de hierbas.
¿Por qué funciona Sage?
La salvia contiene antioxidantes y propiedades antiinflamatorias que ayudan a calmar el sistema digestivo. También actúa como un limpiador natural, ayudando a eliminar las toxinas de los intestinos, lo cual es esencial para mantener la salud intestinal. Cuando los intestinos están en equilibrio, puede producirse una mejor digestión, una mejor absorción de nutrientes e incluso un sistema inmunológico más fuerte.
Una solución sencilla y natural
Con la salvia, tienes una forma suave pero eficaz de apoyar la salud intestinal. Ya sea que bebas té de salvia o la espolvorees en tus comidas, esta poderosa planta puede ayudarte a mantener un sistema digestivo saludable y prevenir problemas antes de que aparezcan. Así que no dejes que los problemas digestivos te detengan: ¡recurre a la salvia y disfruta de los beneficios de esta hierba extraordinaria!
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