Usando un exprimidor: Si tienes un exprimidor, simplemente introduce el jengibre, la piña y la lima en él para extraer sus jugos.
Sin exprimidor: No te preocupes si no tienes un exprimidor. Puedes mezclar todos los ingredientes en una licuadora de alta velocidad y luego colar la mezcla a través de un colador de malla fina. Esto te ayudará a deshacerte de los trozos fibrosos y te dejará con un jugo suave y bebible.
Servir: Vierta el jugo extraído en recipientes pequeños, tratando de que quede aproximadamente 1/3 de taza de la mezcla en cada uno. Estos tragos se disfrutan mejor recién hechos, ya que ofrecen un comienzo vigorizante y vigorizante para el día.
¿Por qué shots de piña y jengibre?
Los shots de jengibre son muy potentes gracias a los altos niveles de cetonas y gingeroles que contiene. Estos compuestos no solo le dan el sabor picante característico al jengibre, sino que también son poderosos antioxidantes. El jengibre ocupa un lugar destacado en cuanto a contenido de antioxidantes, justo después de las granadas y ciertas bayas.
La adición de piña no solo endulza el trago, sino que aumenta significativamente los beneficios para la salud del trago. La piña es una fuente rica de bromelina, magnesio y vitamina C, lo que convierte a este trago en una fuente de nutrición.
Por lo tanto, si buscas una forma rápida y deliciosa de reforzar tu sistema inmunológico, esta receta de shot de piña y jengibre es perfecta. Es una excelente incorporación a tu rutina diaria de bienestar, ya que te aporta una dosis de energía y te protege contra las enfermedades estacionales.
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