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Mejore su sistema inmunológico con esta receta de jugo casero: ¡piña, cúrcuma, zanahorias y limones!

2. Un toque de cúrcuma: Mezcle algunos trozos de piña con una cucharadita de cúrcuma molida. El ingrediente principal de la cúrcuma, la curcumina, es conocido por sus efectos antioxidantes y antiinflamatorios. La cúrcuma le da a tu bebida un refuerzo inmunológico adicional y un sabor cálido y terroso.

3. El tercer ingrediente son las zanahorias, que son una gran fuente de betacaroteno, vitamina A y otros minerales. Después de eso, ponga algunas zanahorias peladas. Las zanahorias no solo endulzan naturalmente el jugo, sino que también estimulan el sistema inmunológico, fomentan la salud de los ojos y la piel y ofrecen un dulzor natural a la bebida en general.

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