¿El constante ajetreo de las mañanas te saluda cada vez que abres los ojos? ¿Estás buscando una opción de desayuno que sea fácil de preparar y esté repleta de nutrientes? No necesitas buscar más; ¡El pudín de avena con frutas ha llegado para salvar el día! Si buscas una opción de desayuno que no requiera mucho tiempo ni esfuerzo, no busques más que este delicioso platillo. Además, ¿qué es aún mejor? ¡La harina es innecesaria! Todo lo que tienes que hacer es combinar los ingredientes, hornearlos y ¡listo! Aquí está tu desayuno.

Budín de avena, ¿por qué?
En esas mañanas frenéticas en las que el tiempo pasa volando antes de poder decir “desayuno”, el pudín de avena es un salvavidas. Este nutritivo desayuno te preparará para el éxito durante todo el día. Sin mencionar lo fácil que es prepararlo; Todo lo que necesitas son algunos artículos domésticos comunes y algunos pasos básicos.

Lo que necesitas:
Lo que necesitarás para preparar este delicioso desayuno es:

Copos de avena, 10,5 oz (o alrededor de 2 tazas)
2,8% de nueces picadas
Cuatro cucharaditas de edulcorante o azúcar
1 manzana en rodajas finas
Un solo plátano pelado y rebanado
un solo huevo
1.5 onzas de leche
Una taza de cereza
Cómo preparar la fruta
Primero, preparemos las frutas. Para empezar, corta el plátano en rodajas finas y corta la manzana finamente. Para personalizar el sabor y la textura del pudín, siéntete libre de agregar diferentes frutas.

Mezcla de ingredientes
Reúna todos los ingredientes en un recipiente grande: copos de avena, nueces, azúcar o edulcorante, manzana, plátano, huevo y leche. Combine bien todos los componentes mezclándolos. ¡Aquí es donde comienza toda la diversión!

Mejora con cerezas

 

Para conocer los ingredientes y las instrucciones de cocción completas, siga leyendo (>)