Introducción: ¿Busca un refrigerio rápido, saludable, fácil de preparar y perfecto para cualquier momento del día? Estas deliciosas barritas energéticas caseras son justo lo que necesitas. Repletas de ingredientes saludables como avena, pasas, nueces, orejones y plátano, son una manera sabrosa de alimentar tu día sin azúcar agregada. ¡Empecemos!
- 80 gramos de copos de avena
- 100 gramos de pasas
- 80 gramos de nueces finamente picadas
- 100 gramos de orejones finamente picados
- 1 plátano maduro, triturado hasta obtener un puré
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