El jugo de zanahoria es una forma deliciosa y nutritiva de aumentar la ingesta de vitaminas, especialmente si es rico en betacaroteno, fibra y antioxidantes. Puede que pienses que necesitas un exprimidor sofisticado para prepararlo en casa, pero en realidad puedes preparar un jugo de zanahoria fresco y saludable sin uno. Todo lo que necesitas son algunas herramientas e ingredientes simples. Exploremos cómo crear esta vibrante bebida fácilmente.
Ingredientes para jugo de zanahoria
4-5 zanahorias grandes (preferiblemente orgánicas)
1 taza de agua
1 trozo pequeño de jengibre fresco (opcional, para agregarle más sabor y beneficios para la salud)
Jugo de 1 limón (opcional, para darle un toque refrescante)
Equipo necesario
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