¿Buscas una comida rápida, nutritiva, sencilla y deliciosa? ¡No busques más! Al verter un huevo sobre una tortilla, puedes crear un plato delicioso que es perfecto para cualquier momento del día. Repleta de proteínas, vitaminas y sabor, esta receta de tortilla de huevo seguramente se convertirá en una de tus favoritas. Profundicemos en esta receta fácil y saludable.
Ingredientes:
1 tortilla de trigo integral
1 huevo grande
Un puñado de hojas de espinacas frescas
1 tomate pequeño cortado en cubitos
1/4 taza de queso rallado bajo en grasa (opcional)
Sal y pimienta para probar
Aceite de oliva o aceite en aerosol
Aderezos opcionales: rodajas de aguacate, salsa o hierbas frescas.
Instrucciones:
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